Onze boeken

Van GezondDorp naar GezondLand: deze leefstijl smaakt naar meer! *GESIGNEERD*

Door Hans van Kuijk e.a.

Categorie
Kookboeken
Boeknummer
#427800-LH19
Titel
Van GezondDorp naar GezondLand: deze leefstijl smaakt naar meer! *GESIGNEERD*
Auteur
Kuijk, Hans van & Norbert van den Hurk & Sanne van der Zanden & Cora Hoskens & Jonno Proudfoot
Boektype
Paperback
Uitgeverij
Delft : BjörnBooks
Jaar van uitgave
2019
ISBN10
9492537109
ISBN13
9789492537102
Taal
Nederlands
Beschrijving
Geïllustreerd met veel (paginagrote) foto's in kleur, 8vo. Gesigneerd met klein opdrachtje door Norbert van den Hurk op de titelpagina.
Samenvatting
Gezond Dorp Leende viel massaal af door het verminderen van de inname van het aantal koolhydraten. Gezien bij Hlf8 en Studio Max
Heb jij insulineresistentie? Hoe pas je je levensstijl aan om zo vitaal mogelijk oud te worden? Welke belangrijke rol speelt voeding daarin en waarom? “Van GezondDorp naar GezondLand'' geeft je antwoord op deze vragen. Het bevat de basisprincipes van deze gezonde leefstijl, recepten en handige dagmenu's. Het belang van een koolhydraatarme leefstijl met gezonde vetten wordt uitvoerig uitgelegd. Uniek is dat de oprichters, deelnemers én lokale ondernemers van GezondDorp Leende hun ervaring en enthousiasme delen. Hun praktijkverhalen en favoriete recepten helpen jou om ook deze leefstijl te omarmen. Leer van hen hoe je weer de regie kunt nemen over je ... (Lees verder)eigen gezondheid. Verbeter je energieniveau en kwaliteit van leven. Door de korte en bondige manier van schrijven leest het boek lekker weg en heb je deze leefstijl zo onder de knie. Dat smaakt naar meer! “Dit Nederlandstalige boek is een mooie aanvulling op het Engelstalige online programma van De Real Meal Revolutie. Zeker ook voor mijn coaches.”
Pagina's
216
Conditie
Goed
Prijs
€ 15,00

Zie ook

Onze gebruikte boeken verkeren in goede tweedehands staat, tenzij hierboven anders beschreven. Kleine onvolkomenheden zijn niet altijd vermeld.